Ergonomie der Fernarbeit – wie man Rückenschmerzen vorbeugt?
Telearbeit erhöht das Risiko muskuloskelettaler Beschwerden durch stundenlanges Sitzen in falschen Positionen. Nach 4,5 Stunden am Schreibtisch steigt die Steifheit der Rückenmuskulatur, und Übergewicht erhöht das Risiko chronischer Rückenschmerzen um...