Die Wirkung von Massage auf die Stressreduktion – wissenschaftliche Fakten
Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Massage tatsächlich bei der Stressbewältigung hilft, obwohl die Mechanismen komplexer sind als allgemein angenommen. Massage verbessert die Stimmung, reduziert Spannungen und verringert Angst, senkt Herzfrequenz und...